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Offert par le Programme de santé et de mieux-être dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Santé et du mieux-être. Cet atelier sera en anglais.

Remarque : Cet atelier a été initialement conçu pour les personnes récemment retraitées ou envisageant de l'être.

Vous avez atteint le sommet de votre carrière, mais êtes-vous vraiment au sommet de votre vie? Êtes-vous en bonne santé, heureux et épanoui au-delà de vos réalisations professionnelles? Réfléchissez au temps que vous avez consacré à perfectionner vos compétences et à faire progresser votre carrière. Il est maintenant temps d'investir ce même dévouement dans la planification de votre vie au-delà du travail, surtout si vous pensez à la retraite.

Il peut être difficile de se détacher de son identité professionnelle, et nombreuses sont les personnes qui peinent à imaginer ce qu’elles deviendront sans celle-ci. Cet atelier vous invite à explorer en profondeur la réinvention de vous-même et de votre vie en dehors du travail, en abordant les points suivants :

• Reconnaître ce que vous souhaitez conserver de votre parcours professionnel dans votre vie personnelle ;
• Redécouvrir vos forces, motivations, besoins et intérêts personnels ;
• Identifier vos priorités pour maximiser le bonheur et l'épanouissement au-delà du travail ;
• Apprendre à investir votre temps pour atteindre vos objectifs, qu'il s'agisse de petites ou de grandes aspirations pour lesquelles vous souhaitez désormais prendre du temps.

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