Repas en bocal : Repas faciles 脿 pr茅parer 脿 l'avance (en ligne)

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Repas en bocal : Repas faciles 脿 pr茅parer 脿 l'avance (en ligne)

Vendredi, 25 octobre, 2024 12:00脿13:00

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Offert par le Programme de sant茅 et de mieux-锚tre dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Sant茅 et du mieux-锚tre. Cet atelier sera en anglais.

Au cours de cette d茅monstration culinaire, vous apprendrez 脿 pr茅parer des repas 脿 la fois pratiques, nutritifs et visuellement attrayants, que vous pourrez personnaliser. Vous d茅couvrirez deux recettes simples et cr茅atives, avec chaque bocal contenant un repas complet, facile 脿 pr茅parer et parfait 脿 emporter. Ces bocaux sont id茅aux pour votre style de vie charg茅 et pour une pr茅paration de repas efficace, constituant une excellente option 脿 apporter au travail. Tout au long de la d茅monstration, vous recevrez des conseils pratiques pour vous lancer dans la pr茅paration de vos propres repas en bocal. Les recettes que vous d茅couvrirez :

Salade de pommes et brie
Parfait de petit-d茅jeuner 脿 la citrouille et aux 茅pices

Au sujet des conf茅renci猫res

Bonjour 脿 tous ! Nous sommes Hibah Ansar et Maryam Barake, deux 茅tudiantes en di茅t茅tique de l'脡cole de nutrition humaine. Nous sommes passionn茅es par la nutrition et la cuisine, et nous sommes ravies de partager certains de nos trucs et astuces pour rendre la cuisine plus facile et plus agr茅able. Dans le cadre de notre stage, nous pr茅senterons cette d茅monstration culinaire en mettant l'accent sur la simplification de la pr茅paration des repas gr芒ce 脿 des repas pratiques en bocal.

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